11 простых шагов к победе над бессонницей, для которых вам не потребуются снотворные препараты
Книга посвящена вопросу восстановления нормального сна в условиях сильного стресса. Комплексный авторский подход основан как на современных научных данных из области физиологии, психологии и психоанализа, так и на личном опыте Натальи Рядинской, которой пришлось самостоятельно разрабатывать метод восстановления функции генерирования сна с опорой на механизмы естественной саморегуляции организма.
Скорая помощь при обиде
Психологическая технология, следуя которой Вы сможете быстро снять тяжёлое эмоциональное состояние, восстановить способность мыслить трезво и утихомирить тот шквал проблем, которые неизбежно сопровождают развод.
Как пережить крушение и не сломаться
Лекция для психоаналитически настроенных психотерапевтов. Особенности современной психоаналитической терапии, направленной на помощь людям, пережившим тяжелое жизненное потрясение.