Возрождение после эмоционального выгорания или срыва
Возрождение после эмоционального выгорания или срыва
Для тех, кто ищет способы преодолеть чёрную полосу.
Помогаю выжить, подняться и взлететь на крыльях Вашего таланта в условиях сверхсильного стресса.
Работаю в комплексном интегративном подходе к Вашей психике, телу и духу авторским методом, основанным на психоаналитически ориентированной психотерапии, песочной терапии, физиологии и аналитике Библии за счёт восстановления навыков естественной саморегуляции Вашего организма и личности.
Ко мне можно обращаться для решения следующих вопросов:
- Эмоциональное выгорание.
- Психосоматические заболевания.
- Бессонница.
- Тревожность.
- Конфликты в семье и на работе.
- Школьная (студенческая дезадаптация) для клиентов старше 15 лет.
- Острая кризисная ситуация (развод, утрата близкого человека, смена работы и (или) места жительства).
Автор проекта:
Рядинская Наталья Юрьевна
- Кандидат химических наук;
- Магистр психологии;
- Психолог-психоаналитик;
- Песочный терапевт;
- Семейный психолог-консультант;
- Инструктор-методист по фитнесу и велнесу;
- Внештатный преподаватель Восточно-Европейского института психоанализа;
- Действующий член Ассоциации песочной терапии в статусе “специалист”.
Автор 4 научных публикаций в области психологии и 2 книг-методик “Нестандартный способ срочно заработать деньги для одинокой женщины в разводе” и “Сказка о блестящем мальчике, который вдруг перестал учиться”.
Стаж работы в индивидуальном консультировании с 2017 года.
Специализируюсь на вопросах психического выгорания в семье и на работе, преодоления эмоционального насилия, восстановлении после тяжелых психотравмирующих ситуаций и утрат.
Берусь за такие сложные темы, поскольку посвятила 25 лет жизни поиску методов возрождения психики и тела из состояний, официально считающихся неизлечимыми, и добилась хороших результатов, в первую очередь, для себя и своих близких людей. Нашла искомое только на стыке наук психологии, психоанализа, педагогики, физиологии и химии.
Каждая моя сессия нацелена не на хронометраж, а на получение Вами хотя бы самого маленького результата, позволяющего Вам начать дышать свободнее уже после нашей первой консультации.
Подробнее об авторе проекта “Крылья Феникса” можно узнать здесь:
В чём суть авторского метода работы со сверхсильным стрессом Натальи Рядинской?
Метафорически сверхсильный стресс можно представить в виде ранения, когда человек попадает под обстрел, но снаряд взрывается не на определённом расстоянии, а внутри его тела, с логической точки зрения не оставляя шансов на выживание. В таких случаях врачи, психологи и психотерапевты обычно констатируют психическую смерть и предлагают пациенту только лишь поддерживающую его текущее состояние терапию.
Научным языком, в экстремальных условиях, особенно если они длятся слишком долго, у человека может произойти обрушение психики. В подавляющем большинстве случаев оно и происходит, и тогда сделать, действительно, уже ничего нельзя. Однако есть исключения, с которыми я и работаю.
Наша психика, как самый важный центр управления личностью, стремится остаться в живых до последнего. Поэтому в момент острого стресса она попадает в определённое промежуточное между неврозом и психозом состояние, в котором крайне важно быстро получить квалифицированную психотерапевтическую помощь.
Суть метода Натальи Рядинской заключается в системной комплексной психотерапевтической помощи психике человека, попавшего в экстремальную ситуацию с целью первичного удержания её в переходном состоянии с последующим восстановлением и даже выходом на более высокий уровень раскрытия личного потенциала, чем был у человека до его травматизации.
Ценность метода Рядинской заключается в систематизации знаний о выживании, полученных психологами, врачами, физиологами, психотерапевтами разных направлений на протяжении 120 лет существования науки психологии. В то время, как большинство психологов воюют друг с другом, доказывая правильность того метода, который практикуют они сами и защищая его “чистоту” от вмешательства практик противоборствующей стороны, я сосредоточилась на том, чтобы взять из каждого направления психологии то ценное, что сработало для меня. Затем я расставила полученные “зёрна истины” в определённом порядке и нашла ту единственную комбинацию, при которой они дали хорошие всходы.
Важно понимать, что даже хорошая психотехнология, применённая не вовремя и не к месту способна принести гораздо больше вреда, чем пользы.
Для клиентов, попавших на грань выживания, подобные огрехи психолога могут оказаться смертельными.
Итак, если Вы или близкий Вам человек столкнулись с экстремально стрессовой ситуацией, то Ваша первоочередная задача – попасть в терапию как можно скорее, чтобы не упустить время.
Моя задача – помочь Вам удержаться над пропастью, а затем, когда Ваше состояние стабилизируется, то постепенно начать извлекать из Вашего тела и психики те осколки от снаряда, которые сами по себе никуда не уйдут, и не дадут Вам выстроить ту жизнь, которую Вы хотите в будущем.
Полное время терапии зависит, как от количества сфер жизни, затронутых в конкретном снаряде (а их может быть несколько), так и от силы поражения.
В результате ранения сверхсильным стрессом человек теряет своё место, а вместе с ним и связь с жизнью. Жизнь перестаёт через него течь, перестаёт с ним случаться, будто бы проходит мимо.
Чтобы вернуть свои законные права в семье и обществе, а также начать получать необходимые для полноценной жизни (себя и своих детей) ресурсы, требуется:
- В первую очередь укрепить свой внутренний стержень, собственное Я, от силы которого зависит и качество отношений и способность к реализации личностного потенциала, талантов человека;
- Исцелить психотравмы, полученные в результате столкновения с тяжёлыми обстоятельствами и отношениями, начиная с раннего детства;
- Завершить сепарацию от родителей на психологическом и духовном уровнях, прежде всего, от матери;
- Гармонизировать в настоящем времени отношения с родителями, бывшими/настоящими супругами и детьми в той степени, в которой они, как минимум, перестанут мешать личностному развитию и становлению самого человека;
- Найти своё призвание и начать двигаться по пути его реализации;
- Вернуть себе способность к установлению душевной близости и любви;
- Восстановить нарушенный ранее процесс собственного психосексуального развития;
- Встать на путь активной реализации личностного потенциала.
Понятно, что весь этот длительный и кропотливый путь становится возможным преодолеть только при поддержке команды грамотных профессионалов – психологов, обладающих квалификацией в решении каждого из заявленных пунктов, нутрициолога, сомнолога, фитнес-инструктора, священника. Чтобы решить всю поставленную задачу целиком, требуется многоплановый подход, базирующийся на интеграции и своевременном переключении не только между такими базовыми направлениями психологической науки как психоанализ, когнитивно-поведенческая, экзистенциально-гуманистическая и семейная терапия, но и физиология и духовное развитие. Для получения достаточной квалификации специалисту требуется пройти многолетнее профессиональное обучение и личную терапию по заявленным тематикам. Это непросто. Поэтому большинство психологов и врачей предпочитают работать в сфере помощи в решении какой-либо узкой проблемы в рамках одной психологической парадигмы, что резко ограничивает их возможности в решении такой многокомпонентной задачи, как адаптация к сверхсильному стрессу.
Я несколько раз выжила в не совместимых с жизнью экстремальных ситуациях и создала свои авторские системы там, где многие сложили головы. Кроме того, используя свой опыт и разработки я помогла подняться после полного краха моему сыну, хотя все специалисты говорили что вероятность успеха стремится к нулю.
Как известно, самая высокая мотивация к обучению и переработке огромного количества информации появляется там, где нет запасного пути. Либо ты идёшь до конца из последних сил, либо умираешь.
Так рождаются те самые интегративные психотерапевты или ученые, работающие на стыке разных наук.
Психологический проект “Крылья Феникса” ведётся в параллельных форматах научной деятельности и просвещения населения.
Научной базой проекта является:
- Психоаналитическая теория объектных отношений;
- Классический психоанализ З. Фрейда;
- Аналитическая психология К.-Г. Юнга;
- Когнитивная терапия А. Бека и схема-терапия Дж. Янга;
- Транзактный анализ Э. Берна;
- Семейная терапия;
- Сомнология;
- Нутрициология;
- Велнес – технологии;
- Физиология спорта.
Методологически работа с клиентами осуществляется средствами сочетания психоаналитически ориентированной психотерапии с таким гипер-интегративным инструментом современного психолога, как песочная терапия, а также различными инновационными психологическими и физиологическими технологиями, подробнее о которых можно узнать в разделе “Методы”.
Если Вы хотите возродиться для полноценной жизни, в которой будет место всем Вашим мечтам и планам, раскрыть свой потенциал, обрести возможность идти вперёд, даже против всего противоборствующего Вашим жизненным ценностям мира, выстоять самому и помочь справиться с трудностями неизбежной психической трансформации близким по духу людям, добро пожаловать на индивидуальные и групповые программы, индивидуальные сессии и консультации, проводимые в рамках проекта “Крылья Феникса”.
Формат психологической работы:
- Индивидуальная длительная психодинамическая терапия очно (Санкт-Петербург) или онлайн по скайпу;
- Краткосрочная психотерапия (от 2 до 10 сессий), направленная на избавление от наиболее острого симптома проблемы клиента;
- Разовое психологическое консультирование с целью решения одного конкретного небольшого вопроса или составления плана выхода из сложившейся трудной жизненной ситуации;
- Поддержка между сессиями в формате текстового обмена сообщениями в WhatsApp;
- Текст резюме после каждой сессии в WhatsApp;
- Бесплатные материалы в виде научных и популярных статей;
- Лекции;
- Платные видео курсы, направленные на решение одной небольшой задачи, входящей в общую структуру проекта.
С кем я работаю:
- Взрослые люди, желающие реализовать свой потенциал, но сталкивающиеся с сильнейшим сопротивлением ближайшего окружения. Те, кто чувствует себя героем-одиночкой, идущим против всего мира;
- Родители ребёнка, страдающего от симптомов сверхсильного стресса (в возрасте ребёнка до 15 лет психологическая работа будет вестись с родителями. Изменения у родителей неизбежно и с большей надёжностью приведут к улучшениям у ребёнка, чем работа с самим ребёнком).
- С теми, кто очень старается достигнуть своей цели, но у него это длительное время по непонятной причине не получается.
Для того чтобы задать свой вопрос автору или записаться на первичную 15-минутную бесплатную консультацию, заполните заявку по кнопке ниже: