Если Вы вынуждены долгое время находиться рядом с человеком, который страдает от нарциссического расстройства личности, и не можете от него уйти (например, он Ваш близкий родственник или начальник), Вам следует научиться взаимодействовать с ним таким образом, чтобы:
· Общение с Нарциссом не влияло на количество Ваших сил и не меняло Ваше эмоциональное состояние.
· Во время и после общения Вы не чувствовали себя униженным и разрушенным.
· Вы умели защитить себя от агрессии.
· Вы умели противостоять его нападкам.
· При необходимости умели избавляться от его влияния.
· Не стали таким же, как он.
· Воспринимали Нарцисса, как фон, безэмоционально. Чтобы его мнение не волновало и не бесило присутствие.
· Находили баланс между тем, чтобы прогнуться под него и отстоять свои границы.
· Относились к происходящему с юмором.
Вы можете научиться всем вышеперечисленным навыкам всего за 2 месяца индивидуальной психодинамической психотерапии в ходе прохождения курса «Как урегулировать отношения с Нарциссом, чтобы не только не разрушаться рядом с ним, но и заставить его играть по вашим правилам».
Курс состоит из 5 2-часовых индивидуальных сессий, во время которых Вы:
1. Получите на руки психодиагностическую картину ситуации Вашего взаимодействия с Нарциссом и сделаете первый шаг для облегчения Вашего состояния.
2. Измените деструктивный сценарий поведения в отношениях с Нарциссом на конструктивный и поймёте, что именно Вы делаете не так.
3. Сформируете личные границы.
4. Научитесь практическим инструментам защиты от негатива.
5. Повысите свою самооценку и двинетесь по пути достижения собственных целей.
По итогам программы Вы научитесь сохранять спокойствие и трезвый рассудок даже в момент агрессивного нападения, что приведёт к формированию у Вас сценария победителя.
Чтобы записаться на первичную бесплатную 30-минутную консультацию, предваряющую прохождение каждой индивидуальной программы у Натальи Рядинской, заполните анкету по кнопке ниже, либо напишите текстовое сообщение в WhatsApp +7 (911) 776 32 56.
Если Вы вынуждены долгое время находиться рядом с человеком, который страдает от нарциссического расстройства личности, и не можете от него уйти (например, он Ваш близкий родственник или начальник), Вам следует научиться взаимодействовать с ним таким образом, чтобы:
- Общение с Нарциссом не влияло на количество Ваших сил и не меняло Ваше эмоциональное состояние.
- Во время и после общения Вы не чувствовали себя униженным и разрушенным.
- Вы умели защитить себя от агрессии.
- Вы умели противостоять его нападкам.
- При необходимости умели избавляться от его влияния.
- Не стали таким же, как он.
- Воспринимали Нарцисса, как фон, безэмоционально. Чтобы его мнение не волновало и не бесило присутствие.
- Находили баланс между тем, чтобы прогнуться под него и отстоять свои границы.
- Относились к происходящему с юмором.
Вы можете научиться всем вышеперечисленным навыкам всего за 2 месяца индивидуальной психодинамической психотерапии в ходе прохождения курса «Как урегулировать отношения с Нарциссом, чтобы не только не разрушаться рядом с ним, но и заставить его играть по вашим правилам».
Курс состоит из 5 2-часовых индивидуальных сессий, во время которых Вы:
- Получите на руки психодиагностическую картину ситуации Вашего взаимодействия с Нарциссом и сделаете первый шаг для облегчения Вашего состояния.
- Измените деструктивный сценарий поведения в отношениях с Нарциссом на конструктивный и поймёте, что именно Вы делаете не так.
- Сформируете личные границы.
- Научитесь практическим инструментам защиты от негатива.
- Повысите свою самооценку и двинетесь по пути достижения собственных целей.
По итогам программы Вы научитесь сохранять спокойствие и трезвый рассудок даже в момент агрессивного нападения, что приведёт к формированию у Вас сценария победителя.
Чтобы записаться на первичную бесплатную 30-минутную консультацию, предваряющую прохождение каждой индивидуальной программы у Натальи Рядинской, заполните анкету по кнопке ниже, либо напишите текстовое сообщение в WhatsApp +7 (911) 776 32 56.