Как выстроить доверительные отношения в команде, которые приведут Ваш бизнес к стабильному повышению его ключевых показателей эффективности.
Как выстроить доверительные отношения в команде, которые приведут Ваш бизнес к стабильному повышению его ключевых показателей эффективности.
Давайте добьемся реализации Ваших самых амбициозных целей вместе!
В жизни бывают моменты, когда кажется, что все идет не так, как хотелось бы. Если Вы столкнулись с трудностями в карьере, в бизнесе или личной жизни, не отчаивайтесь! Вместе мы можем открыть новую страницу и достичь Ваших целей. Рассмотрим несколько шагов, которые помогут Вам на этом пути.
Давайте добьемся реализации Ваших самых амбициозных целей вместе!
В жизни бывают моменты, когда кажется, что все идет не так, как хотелось бы. Если Вы столкнулись с трудностями в карьере, в бизнесе или личной жизни, не отчаивайтесь! Вместе мы можем открыть новую страницу и достичь Ваших целей. Рассмотрим несколько шагов, которые помогут Вам на этом пути.
- Препятствия на работе: Ваш начальник может ставить палки в колеса Вашей карьере, или Ваши подчиненные могут не понимать Вас.
- Изоляция от семьи: Вы пытаетесь защитить близких от своих проблем, но в результате остаетесь один на один с трудностями.
- Усталость и потеря мотивации: Постоянная нагрузка может привести к выгоранию и утрате интереса к Вашим целям.
- Препятствия на работе: Ваш начальник может ставить палки в колеса Вашей карьере, или Ваши подчиненные могут не понимать Вас.
- Изоляция от семьи: Вы пытаетесь защитить близких от своих проблем, но в результате остаетесь один на один с трудностями.
- Усталость и потеря мотивации: Постоянная нагрузка может привести к выгоранию и утрате интереса к Вашим целям.
Откройте новую главу своей жизни!
Если Вы стремитесь к улучшению своей жизни и хотите достичь гармонии в различных сферах, я приглашаю Вас на первичную трансформационную консультацию. Это уникальная возможность проанализировать Вашу текущую ситуацию и разработать план действий для достижения Ваших целей.
Откройте новую главу своей жизни!
Если Вы стремитесь к улучшению своей жизни и хотите достичь гармонии в различных сферах, я приглашаю Вас на первичную трансформационную консультацию. Это уникальная возможность проанализировать Вашу текущую ситуацию и разработать план действий для достижения Ваших целей.
- Создание честных отношений: Мы обсудим, как построить доверительные отношения в коллективе или в семье, основанные на взаимной поддержке.
- Совмещение работы и личной жизни: Вы научитесь находить баланс между напряжённым рабочим графиком и личной жизнью, не теряя качества ни в одной из сфер.
- Правильное планирование отдыха: Мы рассмотрим, как организовать своё время так, чтобы отдых приносил Вам радость и восстанавливал силы.
- Жизнь с удовольствием: Вы получите инструменты для того, чтобы работать и жить с удовольствием, даже если на Вас лежит большая ответственность.
- Анализ Вашей текущей ситуации. Мы тщательно рассмотрим с разных сторон те вопросы, касающиеся работы или бизнеса, которые Вас тревожат.
- Диагностируем глубинные причины Ваших трудностей и приступим к их устранению.
- Разработаем дорожную карту достижения поставленных Вами целей.
- Семейные обстоятельства. Обсудим Ваши отношения с близкими, и как они влияют на Вашу жизнь.
- Состояние здоровья. Уделим внимание Вашему физическому и психическому состоянию.
- Интегрируем полученную информацию в Вашу реальную жизнь.
- Составим план психологической поддержки и контрольные метки правильности выполнения Вами домашнего задания после консультации.
- Научные данные: Мы будем опираться на научные исследования о психике и её функционировании.
- Психоаналитическая диагностика: Проведём диагностику Вас и Вашего окружения для выявления ключевых факторов риска.
- Опыт психотерапевта: Воспользуемся личным богатым опытом Натальи Рядинской (образование, опыт, интуиция и чувствительность) для глубокого понимания Вашей ситуации.
- Бессознательный материал: В случае выбора тарифа с песочной терапией мы проанализируем бессознательные аспекты Вашей психики.
- Анализ Библии: По Вашему желанию мы можем включить элементы анализа Библии для глубинного понимания.
После завершения консультации Вы выйдете с четким планом действий и пониманием того, как качественно улучшить свою жизнь и сделать бизнес более эффективным. Вы сможете преодолеть невидимые барьеры, которые сейчас стоят на Вашем пути, и с уверенностью начать двигаться к своим целям.
- Создание честных отношений: Мы обсудим, как построить доверительные отношения в коллективе или в семье, основанные на взаимной поддержке.
- Совмещение работы и личной жизни: Вы научитесь находить баланс между напряжённым рабочим графиком и личной жизнью, не теряя качества ни в одной из сфер.
- Правильное планирование отдыха: Мы рассмотрим, как организовать своё время так, чтобы отдых приносил Вам радость и восстанавливал силы.
- Жизнь с удовольствием: Вы получите инструменты для того, чтобы работать и жить с удовольствием, даже если на Вас лежит большая ответственность.
- Анализ Вашей текущей ситуации. Мы тщательно рассмотрим с разных сторон те вопросы, касающиеся работы или бизнеса, которые Вас тревожат.
- Диагностируем глубинные причины Ваших трудностей и приступим к их устранению.
- Разработаем дорожную карту достижения поставленных Вами целей.
- Семейные обстоятельства. Обсудим Ваши отношения с близкими, и как они влияют на Вашу жизнь.
- Состояние здоровья. Уделим внимание Вашему физическому и психическому состоянию.
- Интегрируем полученную информацию в Вашу реальную жизнь.
- Составим план психологической поддержки и контрольные метки правильности выполнения Вами домашнего задания после консультации.
- Научные данные: Мы будем опираться на научные исследования о психике и её функционировании.
- Психоаналитическая диагностика: Проведём диагностику Вас и Вашего окружения для выявления ключевых факторов риска.
- Опыт психотерапевта: Воспользуемся личным богатым опытом Натальи Рядинской (образование, опыт, интуиция и чувствительность) для глубокого понимания Вашей ситуации.
- Бессознательный материал: В случае выбора тарифа с песочной терапией мы проанализируем бессознательные аспекты Вашей психики.
- Анализ Библии: По Вашему желанию мы можем включить элементы анализа Библии для глубинного понимания.
После завершения консультации Вы выйдете с четким планом действий и пониманием того, как качественно улучшить свою жизнь и сделать бизнес более эффективным. Вы сможете преодолеть невидимые барьеры, которые сейчас стоят на Вашем пути, и с уверенностью начать двигаться к своим целям.
Запишитесь на консультацию!
Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему! Запишитесь на первичную трансформационную консультацию уже сегодня и сделайте первый шаг к новой главе вашей жизни!
Запись на консультацию текстовым сообщением в WhatsApp +7(911)776-32-56.
Наталья Юрьевна Рядинская разработала инновационный подход к психотерапии, который сочетает в себе междисциплинарные исследования и практические методы для достижения полного здоровья человека. Этот подход основывается на понимании естественнонаучных законов, таких как химия и биология, а также на психоаналитической теории объектных отношений, что позволяет учитывать как физические, так и психические аспекты благополучия.
Запишитесь на консультацию!
Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему! Запишитесь на первичную трансформационную консультацию уже сегодня и сделайте первый шаг к новой главе вашей жизни!
Запись на консультацию текстовым сообщением в WhatsApp +7(911)776-32-56.
Наталья Юрьевна Рядинская разработала инновационный подход к психотерапии, который сочетает в себе междисциплинарные исследования и практические методы для достижения полного здоровья человека. Этот подход основывается на понимании естественнонаучных законов, таких как химия и биология, а также на психоаналитической теории объектных отношений, что позволяет учитывать как физические, так и психические аспекты благополучия.
- Полное здоровье: согласно определению Всемирной организации здравоохранения, полное здоровье включает физическое, психическое, социальное и духовное благополучие. Н.Ю. Рядинская рассматривает человека как единую целостную систему, что позволяет более эффективно диагностировать и лечить проблемы.
- Психодинамическая психотерапия: Этот метод терапии имеет доказанную эффективность и подходит для коррекции различных психических заболеваний, включая эмоциональное выгорание и тревожность. Исследования показывают, что психодинамическая терапия может приводить к изменениям даже после завершения лечения.
- Скорость и точность диагностики: Уникальность подхода Рядинской заключается в высокой скорости диагностики и устранения проблем. Это достигается за счет опоры на научные исследования из смежных дисциплин и личного опыта автора. Клиенты отмечают значительное улучшение уже после первой сессии.
- Практическая направленность: Рядинская подчеркивает важность практического опыта в психотерапии. В отличие от многих психологов, которые используют ограниченные технологии, её метод основан на глубоком понимании теории и активной практике.
Клиенты Рядинской сообщают о значительных успехах после применения ее методов. Например:
Один клиент получил приглашение на собеседование на следующий день после двухчасовой сессии, хотя до этого более полугода не мог найти работу.
Другая клиентка смогла продвинуться по карьерной лестнице в крупной компании, несмотря на негативное отношение начальника.
Третья поняла, в каком именно направлении ей нужно развиваться, если она хочет следовать своему призванию и начала выстраивать свой бизнес в соответствие с потребностями своей души.
- Полное здоровье: согласно определению Всемирной организации здравоохранения, полное здоровье включает физическое, психическое, социальное и духовное благополучие. Н.Ю. Рядинская рассматривает человека как единую целостную систему, что позволяет более эффективно диагностировать и лечить проблемы.
- Психодинамическая психотерапия: Этот метод терапии имеет доказанную эффективность и подходит для коррекции различных психических заболеваний, включая эмоциональное выгорание и тревожность. Исследования показывают, что психодинамическая терапия может приводить к изменениям даже после завершения лечения.
- Скорость и точность диагностики: Уникальность подхода Рядинской заключается в высокой скорости диагностики и устранения проблем. Это достигается за счет опоры на научные исследования из смежных дисциплин и личного опыта автора. Клиенты отмечают значительное улучшение уже после первой сессии.
- Практическая направленность: Рядинская подчеркивает важность практического опыта в психотерапии. В отличие от многих психологов, которые используют ограниченные технологии, её метод основан на глубоком понимании теории и активной практике.
Клиенты Рядинской сообщают о значительных успехах после применения ее методов. Например:
Один клиент получил приглашение на собеседование на следующий день после двухчасовой сессии, хотя до этого более полугода не мог найти работу.
Другая клиентка смогла продвинуться по карьерной лестнице в крупной компании, несмотря на негативное отношение начальника.
Третья поняла, в каком именно направлении ей нужно развиваться, если она хочет следовать своему призванию и начала выстраивать свой бизнес в соответствие с потребностями своей души.
Подход Натальи Рядинской к психотерапии предлагает эффективные методы для достижения полного здоровья человека через интеграцию науки и практики. Высокая скорость диагностики и результативность методов делают этот подход привлекательным для тех, кто ищет быстрое и устойчивое решение своих проблем.
Наталья Юрьевна Рядинская не является классическим психологом и даже психоаналитиком и разрабатывала свой подход, в первую очередь для решения вопросов своей семьи. На это потребовалось порядка 20 лет напряжённых научных исследований. Теперь, когда те личные вопросы, ради которых она пришла в психологию, решены, она может помочь Вам достигнуть желаемого Вами результата намного быстрее, легче и дешевле.
Подход Натальи Рядинской к психотерапии предлагает эффективные методы для достижения полного здоровья человека через интеграцию науки и практики. Высокая скорость диагностики и результативность методов делают этот подход привлекательным для тех, кто ищет быстрое и устойчивое решение своих проблем.
Наталья Юрьевна Рядинская не является классическим психологом и даже психоаналитиком и разрабатывала свой подход, в первую очередь для решения вопросов своей семьи. На это потребовалось порядка 20 лет напряжённых научных исследований. Теперь, когда те личные вопросы, ради которых она пришла в психологию, решены, она может помочь Вам достигнуть желаемого Вами результата намного быстрее, легче и дешевле.
- Высвобождение жизненной энергии и устранение внутренних конфликтов: Консультация помогает выявить и разрешить психологические конфликты, которые незаметно забирают большую часть Ваших сил.
- Улучшение эмоционального состояния: Освобождение энергии способствует легкости в процессе трансформации и улучшает общее эмоциональное состояние.
- Разработка дорожной карты и четкое понимание целей: Индивидуальный план действий помогает клиентам видеть путь к достижению своих целей.
- Снижение стресса: Понимание, что делать в сложной ситуации, нейтрализует дезориентацию и стресс, позволяя быстрее восстанавливать силы. Вы почувствуете себя энергичным, что положительно скажется на Вашей работоспособности и позволит зарабатывать одинаковую или даже большую сумму денег при меньших временных и энергетических затратах.
- Доверительные терапевтические отношения, поддержка и безопасность: Строгая конфиденциальность и поддержка клиента создают атмосферу доверия, что способствует более глубокому взаимодействию. Поскольку Наталья Рядинская всегда встаёт на сторону клиента, а не какой-либо психотехнологии или метода, то попадая в пространство доверительных и надёжных терапевтических отношений, Вы получаете стабильность и защищённость.
- Уверенность в себе и социальные связи. Улучшение коммуникации: Повышение уверенности в себе сделает Вас более открытыми к общению, что способствует налаживанию отношений.
- Новое окружение: Участие в консультациях может привести к появлению новых поддерживающих контактов. У Вас появится новое окружение и лучшая поддержка.
- Оздоровление личных отношений. Доверительные отношения: Научившись выстраивать доверительные отношения, клиенты могут улучшить свои личные связи или создать новые на более высоком уровне.
- Физическое здоровье. Устранение проблем со сном и питанием: Дальнейшая работа над физическим состоянием может повысить уровень энергии и общее благополучие.
- Поиск призвания. Помощь в нахождении любимого дела позволяет не только зарабатывать, но и получать удовольствие от деятельности.
- Привлечение единомышленников. Когда вы увлечены своим делом, это привлекает людей с похожими интересами, что обогащает вашу жизнь новыми впечатлениями и возможностями.
- Повышение профессионального статуса и получение признания как профессионала: Успехи в работе приводят к признанию со стороны коллег и клиентов, что способствует повышению уровня Вашего самоуважения.
- Творчество в жизни. Создание собственной реальности: Наполненность жизненной силой позволит Вам творить свою жизнь по собственному сценарию, открывая новые горизонты возможностей, не только, невзирая на возраст, но пропорционально ему.
- Высвобождение жизненной энергии и устранение внутренних конфликтов: Консультация помогает выявить и разрешить психологические конфликты, которые незаметно забирают большую часть Ваших сил.
- Улучшение эмоционального состояния: Освобождение энергии способствует легкости в процессе трансформации и улучшает общее эмоциональное состояние.
- Разработка дорожной карты и четкое понимание целей: Индивидуальный план действий помогает клиентам видеть путь к достижению своих целей.
- Снижение стресса: Понимание, что делать в сложной ситуации, нейтрализует дезориентацию и стресс, позволяя быстрее восстанавливать силы. Вы почувствуете себя энергичным, что положительно скажется на Вашей работоспособности и позволит зарабатывать одинаковую или даже большую сумму денег при меньших временных и энергетических затратах.
- Доверительные терапевтические отношения, поддержка и безопасность: Строгая конфиденциальность и поддержка клиента создают атмосферу доверия, что способствует более глубокому взаимодействию. Поскольку Наталья Рядинская всегда встаёт на сторону клиента, а не какой-либо психотехнологии или метода, то попадая в пространство доверительных и надёжных терапевтических отношений, Вы получаете стабильность и защищённость.
- Уверенность в себе и социальные связи. Улучшение коммуникации: Повышение уверенности в себе сделает Вас более открытыми к общению, что способствует налаживанию отношений.
- Новое окружение: Участие в консультациях может привести к появлению новых поддерживающих контактов. У Вас появится новое окружение и лучшая поддержка.
- Оздоровление личных отношений. Доверительные отношения: Научившись выстраивать доверительные отношения, клиенты могут улучшить свои личные связи или создать новые на более высоком уровне.
- Физическое здоровье. Устранение проблем со сном и питанием: Дальнейшая работа над физическим состоянием может повысить уровень энергии и общее благополучие.
- Поиск призвания. Помощь в нахождении любимого дела позволяет не только зарабатывать, но и получать удовольствие от деятельности.
- Привлечение единомышленников. Когда вы увлечены своим делом, это привлекает людей с похожими интересами, что обогащает вашу жизнь новыми впечатлениями и возможностями.
- Повышение профессионального статуса и получение признания как профессионала: Успехи в работе приводят к признанию со стороны коллег и клиентов, что способствует повышению уровня Вашего самоуважения.
- Творчество в жизни. Создание собственной реальности: Наполненность жизненной силой позволит Вам творить свою жизнь по собственному сценарию, открывая новые горизонты возможностей, не только, невзирая на возраст, но пропорционально ему.
Трансформационная консультация по авторскому методу
Натальи Рядинской предлагает целостный подход к решению как психологических,
так и физических проблем. Это создает условия для глубоких изменений в жизни
клиентов, позволяя им достигать поставленных целей быстрее и с меньшими
затратами усилий. Такой подход не только улучшает качество жизни, но и
открывает новые перспективы для личного и профессионального роста.
Трансформационная консультация по авторскому методу Натальи Рядинской предлагает целостный подход к решению как психологических, так и физических проблем. Это создает условия для глубоких изменений в жизни клиентов, позволяя им достигать поставленных целей быстрее и с меньшими затратами усилий. Такой подход не только улучшает качество жизни, но и открывает новые перспективы для личного и профессионального роста.
После завершения трансформационной консультации, вы получите ряд полезных материалов и поддержку, которые помогут вам закрепить результаты и продолжить работу над собой. Вот что вас ожидает:
- Видео запись встречи. Доступ к материалам: при наличии предварительной договоренности, Вы получите запись консультации, что позволит Вам пересмотреть обсуждаемые темы и рекомендации.
- Резюме основных положений. Текстовое резюме: Вы получите краткое изложение ключевых моментов, обсужденных во время консультации. Это поможет Вам освежить в памяти важные аспекты работы и сосредоточиться на них в будущем.
- Домашнее задание. Практические задания: Вам будет предоставлено домашнее задание в текстовом или аудиоформате. Эти задания помогут Вам закрепить полученные знания и применить их на практике, что способствует более глубокому пониманию и трансформации.
- Поддержка в чате WhatsApp. Краткая поддержка: Вы сможете получить текстовую поддержку в чате WhatsApp (до 20 минут общего времени переписки) в течение недели после завершения консультации. Это даст Вам возможность задать вопросы и уточнить моменты, которые остались неясными.
Эти дополнительные материалы и поддержка созданы для того, чтобы помочь Вам максимально эффективно использовать результаты консультации и продолжить свой путь к личностному росту и развитию. Вы сможете не только закрепить полученные знания, но и получить необходимую поддержку в процессе изменений.
После завершения трансформационной консультации, вы получите ряд полезных материалов и поддержку, которые помогут вам закрепить результаты и продолжить работу над собой. Вот что вас ожидает:
- Видео запись встречи. Доступ к материалам: при наличии предварительной договоренности, Вы получите запись консультации, что позволит Вам пересмотреть обсуждаемые темы и рекомендации.
- Резюме основных положений. Текстовое резюме: Вы получите краткое изложение ключевых моментов, обсужденных во время консультации. Это поможет Вам освежить в памяти важные аспекты работы и сосредоточиться на них в будущем.
- Домашнее задание. Практические задания: Вам будет предоставлено домашнее задание в текстовом или аудиоформате. Эти задания помогут Вам закрепить полученные знания и применить их на практике, что способствует более глубокому пониманию и трансформации.
- Поддержка в чате WhatsApp. Краткая поддержка: Вы сможете получить текстовую поддержку в чате WhatsApp (до 20 минут общего времени переписки) в течение недели после завершения консультации. Это даст Вам возможность задать вопросы и уточнить моменты, которые остались неясными.
Психологическая консультация включает в себя несколько форматов, адаптированных под нужды клиента. Основная цель — обеспечить глубокую проработку проблем и трансформацию на уровне бессознательного, что требует определённого времени и подхода.
Психологическая консультация включает в себя несколько форматов, адаптированных под нужды клиента. Основная цель — обеспечить глубокую проработку проблем и трансформацию на уровне бессознательного, что требует определённого времени и подхода.
Полноценный 2-часовой трансформационный сеанс (ВИП):
Этот формат включает психодинамическую психотерапию с использованием песочной терапии. Песочная терапия представляет собой метод, который помогает клиенту визуализировать свои внутренние переживания и проблемы через создание образов в песке, что способствует их трансформации на бессознательном уровне. Этот процесс требует не менее 120 минут для глубинной проработки психотравм, особенно тех, что имеют корни в детстве.
Двухчасовая консультация без песочной терапии (Стандарт):
В данном формате работа ведётся только на уровне сознания. Клиент может прервать консультацию в любой момент без негативных последствий. Поэтому предусмотрена возможность прерывания консультации через 30 минут без оплаты, если клиент решит, что не хочет продолжать. В рамках когнитивной терапии возможно провести диагностику проблематики клиента и разработать план действий для достижения желаемого результата.
Полуторачасовая консультация без песочной терапии (вариант Эконом):
Этот вариант позволяет провести диагностику и разработать маршрутную карту для решения текущих вопросов клиента. Также предусмотрена возможность прерывания консультации через 30 минут без оплаты, если клиент решит, что не хочет продолжать.
Песочная терапия представляет собой инновационный метод психотерапии, который активно используется для работы с эмоциональными и психологическими проблемами у взрослых. Этот подход основан на взаимодействии с песком и миниатюрными фигурами, что позволяет клиентам выразить свои внутренние переживания и исследовать бессознательные аспекты своей психики.
Основные принципы песочной терапии.
- Создание безопасного пространства:
Песочная терапия осуществляется в защищенной обстановке, где клиент может свободно выражать свои эмоции без страха осуждения. Это способствует глубокому самовыражению и исследованию внутренних конфликтов.
- Работа с бессознательным:
Этот метод позволяет клиентам выходить на уровень бессознательного, выявляя подавленные эмоции и конфликты. Процесс создания песочной композиции помогает визуализировать внутренние переживания, что облегчает их осознание и проработку.
- Творческий процесс:
Работа с песком превращается в творческую игру, где клиенты могут свободно манипулировать фигурками и песком, создавая образы, которые отражают их внутреннее состояние. Этот процесс способствует релаксации и снижению уровня стресса.
Применение и эффективность
Песочная терапия используется для решения различных проблем:
- Травматические переживания: Помогает прорабатывать тяжелые физические или эмоциональные травмы.
- Стресс и тревожность: Эффективна для снижения уровня стресса и тревожных состояний.
- Личностные кризисы: Позволяет исследовать вопросы смысла жизни и личностного роста.
- Семейные конфликты: Способствует улучшению коммуникации и разрешению межличностных конфликтов.
Песочная терапия является мощным инструментом для работы с внутренними конфликтами и эмоциональными переживаниями. Она способствует интеграции различных аспектов личности, исцелению травм и улучшению психоэмоционального состояния. Этот метод может быть особенно полезен для тех, кто стремится к самопознанию и личностному развитию.
Сессия: Данная сессия длилась 2 часа и была направлена на исследование эмоционального состояния клиента через создание образов в песке.
Создание мира: Клиент начал с создания своего мира в песочнице, используя различные фигурки. Этот процесс был свободным, без каких-либо ограничений, что позволило клиенту выразить свои чувства и переживания. Психолог в этот момент сохранял нейтральную позицию, наблюдая за процессом без вмешательства.
Образы и символы: В процессе клиент использовал фигурки, которые символизировали его страхи и переживания. Например, он разместил фигурку, представляющую его детство, рядом с фигуркой, олицетворяющей текущие трудности в жизни. Это создало визуальную метафору внутреннего конфликта между прошлым и настоящим.
По завершении создания сцены клиент поделился своими мыслями о том, что он увидел. Терапевт помог ему осознать, как эти образы отражают его внутренние переживания. Например, клиент заметил, что фигурка, представляющая его страхи, была значительно больше остальных, что указывало на доминирование этих эмоций в его жизни.
В результате сессии клиент стал более осознанным в отношении своих эмоций и проблем. Он выразил желание работать над уменьшением влияния страхов на свою повседневную жизнь. Терапевт предложил продолжить исследование этих тем в следующих сессиях.
Песочная терапия предоставляет уникальную возможность для клиентов исследовать свои внутренние миры и находить пути к исцелению через творческий процесс.
Полноценный 2-часовой трансформационный сеанс (ВИП):
Этот формат включает психодинамическую психотерапию с использованием песочной терапии. Песочная терапия представляет собой метод, который помогает клиенту визуализировать свои внутренние переживания и проблемы через создание образов в песке, что способствует их трансформации на бессознательном уровне. Этот процесс требует не менее 120 минут для глубинной проработки психотравм, особенно тех, что имеют корни в детстве.
Двухчасовая консультация без песочной терапии (Стандарт):
В данном формате работа ведётся только на уровне сознания. Клиент может прервать консультацию в любой момент без негативных последствий. Поэтому предусмотрена возможность прерывания консультации через 30 минут без оплаты, если клиент решит, что не хочет продолжать. В рамках когнитивной терапии возможно провести диагностику проблематики клиента и разработать план действий для достижения желаемого результата.
Полуторачасовая консультация без песочной терапии (вариант Эконом):
Этот вариант позволяет провести диагностику и разработать маршрутную карту для решения текущих вопросов клиента. Также предусмотрена возможность прерывания консультации через 30 минут без оплаты, если клиент решит, что не хочет продолжать.
Песочная терапия представляет собой инновационный метод психотерапии, который активно используется для работы с эмоциональными и психологическими проблемами у взрослых. Этот подход основан на взаимодействии с песком и миниатюрными фигурами, что позволяет клиентам выразить свои внутренние переживания и исследовать бессознательные аспекты своей психики.
Основные принципы песочной терапии.
- Создание безопасного пространства:
Песочная терапия осуществляется в защищенной обстановке, где клиент может свободно выражать свои эмоции без страха осуждения. Это способствует глубокому самовыражению и исследованию внутренних конфликтов.
- Работа с бессознательным:
Этот метод позволяет клиентам выходить на уровень бессознательного, выявляя подавленные эмоции и конфликты. Процесс создания песочной композиции помогает визуализировать внутренние переживания, что облегчает их осознание и проработку.
- Творческий процесс:
Работа с песком превращается в творческую игру, где клиенты могут свободно манипулировать фигурками и песком, создавая образы, которые отражают их внутреннее состояние. Этот процесс способствует релаксации и снижению уровня стресса.
Применение и эффективность
Песочная терапия используется для решения различных проблем:
- Травматические переживания: Помогает прорабатывать тяжелые физические или эмоциональные травмы.
- Стресс и тревожность: Эффективна для снижения уровня стресса и тревожных состояний.
- Личностные кризисы: Позволяет исследовать вопросы смысла жизни и личностного роста.
- Семейные конфликты: Способствует улучшению коммуникации и разрешению межличностных конфликтов.
Песочная терапия является мощным инструментом для работы с внутренними конфликтами и эмоциональными переживаниями. Она способствует интеграции различных аспектов личности, исцелению травм и улучшению психоэмоционального состояния. Этот метод может быть особенно полезен для тех, кто стремится к самопознанию и личностному развитию.
Сессия: Данная сессия длилась 2 часа и была направлена на исследование эмоционального состояния клиента через создание образов в песке.
Создание мира: Клиент начал с создания своего мира в песочнице, используя различные фигурки. Этот процесс был свободным, без каких-либо ограничений, что позволило клиенту выразить свои чувства и переживания. Психолог в этот момент сохранял нейтральную позицию, наблюдая за процессом без вмешательства.
Образы и символы: В процессе клиент использовал фигурки, которые символизировали его страхи и переживания. Например, он разместил фигурку, представляющую его детство, рядом с фигуркой, олицетворяющей текущие трудности в жизни. Это создало визуальную метафору внутреннего конфликта между прошлым и настоящим.
По завершении создания сцены клиент поделился своими мыслями о том, что он увидел. Терапевт помог ему осознать, как эти образы отражают его внутренние переживания. Например, клиент заметил, что фигурка, представляющая его страхи, была значительно больше остальных, что указывало на доминирование этих эмоций в его жизни.
В результате сессии клиент стал более осознанным в отношении своих эмоций и проблем. Он выразил желание работать над уменьшением влияния страхов на свою повседневную жизнь. Терапевт предложил продолжить исследование этих тем в следующих сессиях.
Песочная терапия предоставляет уникальную возможность для клиентов исследовать свои внутренние миры и находить пути к исцелению через творческий процесс.
Варианты участия
Эконом
- 90 минут
- Диагностическая консультация в рамках когнитивной терапии. Первые 30 минут бесплатно, после чего Вы можете остановить консультацию, ничего за неё не заплатив.
- После проведения консультации я попрошу Вас оставить отзыв
- Онлайн
Стандарт
- 120 минут
- Диагностическая консультация в рамках когнитивной терапии с разработкой плана действий для достижения желаемого результата. Первые 30 минут бесплатно, после чего Вы можете остановить консультацию, ничего за неё не заплатив.
- После проведения консультации я попрошу Вас оставить отзыв
- Онлайн или по адресу г. Петергоф, Санкт-Петербургский пр., 60, лит. Ф, оф. 225
ВИП-2
- 120 минут
- Трансформационный сеанс психодинамической психотерапии с использованием песочной терапии.
- Очно по адресу г. Санкт-Петербург, ул. Малая Морская, 16
Запись на консультацию текстовым сообщением в WhatsApp по номеру +7(911)776-32-56
или по кнопке ниже
Запись на консультацию текстовым сообщением в WhatsApp по номеру +7(911)776-32-56 или по кнопке ниже
Пример резюме после первичной трансформационной консультации (публикуется с разрешения клиентки)
Пример резюме после первичной трансформационной консультации (публикуется с разрешения клиентки)
Отзывы на консультации или сеансы психотерапии
Отзывы на консультации или сеансы психотерапии
